Учитель сказал:
— Вчера мы не закончили разговор о проблемах. Что для вас является наибольшей проблемой в общении с другими людьми?
Ученики задумались, наконец, один из них сказал:
— Я знаю, Учитель. Меня просто бесит ситуация, когда я договариваюсь с кем-то о встрече, прихожу, а его нет вообще или он заставляет меня ждать.
Другой ученик сказал:
— А меня больше всего раздражает, когда кто-нибудь обещает мне что-то, а потом не делает.
Третий ученик пожаловался:
— Я просто ненавижу, когда человек не дает конкретного ответа. Не важно, предлагаю ли я ему товар или спрашиваю, как он собирается провести выходные.
Больше учеников в тот день не было. Учитель спросил первого ученика:
— Скажи, ты хоть раз опаздывал куда-то?
— Я не помню таких случаев, может быть, только в детстве. Я постоянно смотрю на часы и тороплюсь.
Второго ученика Учитель спросил:
— Ты всегда выполняешь свои обещания?
— Да, — ответил ученик, — чего бы мне это ни стоило!
Третьему ученику Учитель задал вопрос:
— Ты сам всегда конкретен в своих высказываниях?
— Абсолютно! — воскликнул третий ученик.
— А теперь представьте, — сказал Учитель, — что вам не нужно никуда спешить, совершенно необязательно отвечать за свои слова и можно говорить общими словами, практически ни о чем.
Каждый из учеников подумал о своем, и, увидев, как все трое задумчиво опустили головы, Учитель продолжил:
— Нас больше всего раздражает в других то, чего мы сами не можем себе позволить. Мы думаем, что это проблемы, но гораздо чаще это наша зависть.

Автор: Тадао Ямагучи

Мужчина ориентируется на местности по карте, которую держит в своём сознании, а женщина — только по уже знакомым ей ориентирам. Она знает, что здесь "с этой стороны" должен быть розовый киоск, после которого нужно повернуть. "Если розовый киоск окажется на месте, и я повернула куда всегда, значит я правильно повернула направо". И если киоска не будет, то нормальная женщина уже не сможет понять, куда идти. Образ розового киоска первичен у женщины перед понятиями "право" и "лево". Сначала идёт киоск как символ. Женщина ориентируется вот на эти символы, в её сознании они первичны.

— Думаю, что вам не стоит спешить с решением, — врач-психотерапевт, женщина лет тридцати со странной причёской, протянула Олегу чистый лист бумаги. – Давайте сделаем так: расчертите на две половины, и запишите с правой стороны то, что вам не нравится в вашей жене, а слева – то, что нравится. Негатив и позитив. Постарайтесь вспомнить как можно больше — даже какие-нибудь мелочи, привычки, фразы.

— Всё понял, — Олег положил перед собой бумагу, уверенно провёл посредине жирную линию.

Не секрет, что взрослые люди говорят правду гораздо реже, чем дети. Точнее просто много недоговаривают. И если словами мы можем сказать что угодно, то наше тело невербально выдает нас с ног до головы. Поэтому очень важно не только слушать, что говорит человек, но и видеть его. Особенно это касается работы и важных деловых переговоров.

Есть замечательная книга Алана и Барбары Пиз «Новый язык телодвижений». Так как там написано очень много интересного и уместить все в одну статью не получится.

Лучший способ усовершенствовать свою жизнь и заслужить уважение других — улучшить свою самооценку. Это непросто, но результаты стоят приложенных усилий. Далее — несколько советов, которые смогут вам в этом помочь…

Речь пойдет не просто о зарядке для ума, а об упражнениях, которые могут изменить ваше видение, взгляд на некоторые вещи, людей и поступки. Они взяты из книги Дороти Бренд (Dorothea Brande) «Проснись и живи» (Wake Up and Live), написанной в 1936 году. Но и сейчас эти упражнения не утратили своей актуальности. Они помогают встряхнуться, уйти от повседневной рутины и взглянуть на происходящее под другим углом.

«Ложечку за маму, ложечку за папу, ложечку за тетю-певицу из телевизора, и еще одну — за дракона из компьютерной игры…» Нередко родители проявляют чрезвычайное усердие в попытке накормить свое трех— пятилетнее чадо, а ребенок всеми силами старается избежать усиленного питания. В результате скандал и родители расстроены «Ну его же совершенно невозможно уговорить есть!». Да, невозможно. А надо ли уговаривать?

Несколько слов биологии

Говоря о млекопитающих вообще, система брачных отношений считается наследуемым видовым признаком. Причем, как правило, животное может реализовывать только одну программу, или несколько ее вариантов, заложенную в генах. Согласно не разделяемому в научных кругах мнению некоторых ученых, например, В. Дольника, многообразие брачных отношений — это сосуществование противоречивых врожденных программ. Причем, человека относят к виду, ход эволюции которого был нарушен тем, что опыт стал предаваться путем не только прямого научения, то есть произошла, так называемая, культурная эволюция.

Может показаться нелепым, что я пытаюсь призвать вас быть счастливыми, но это на удивление важно. Во-первых, если вы чувствуете себя счастливым человеком, значит, есть смысл жить, а также есть смысл попытаться прожить побольше. Во-вторых, счастье очень благотворно влияет на здоровье. Достичь счастья бывает не просто, но есть несколько простых и доступных всем шагов, которые помогут нам это сделать. Читаем далее…

У вас родился ребенок. Тяжелые роды, налаживание грудного вскармливания, крики по ночам, стирка, готовка, уборка. Жизнь кажется беспросветной. Еще чуть-чуть и вы не выдержите. Вам кажется, что всё это никогда не кончится.

Но оказывается всему своё время! Родовые травмы быстро забываются. Ребенок постепенно успокаивается в связи с тем, что мама рядом, мама любит его. Только счастливая и безоговорочно верящая в свои силы мать сможет вырастить здорового, счастливого и удачливого ребенка, при этом сама оставаясь цельной самореализующейся личностью, а не обслугой для орущего младенца. 

Легко сказать, да трудно сделать! «Легко писать такие банальные вещи» — подумаете вы. Но…